Nguyên nhân và cách điều trị mất sữa sau khi sinh

Mất sữa sau khi sinh là hiện tượng phổ biến thường xảy ra đối với những bà mẹ lần đầu mang thai. Mất sữa sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến nguồn dưỡng chất vô cùng quý giá cung cấp cho bé đồng thời cũng ảnh hưởng đến tâm lý của mẹ. Vậy phải làm gì nếu không may bạn lại rơi vào trường hợp này? Hãy cùng tìm hiểu nguyên nhân và cách điều trị chứng mất sữa dưới đây:

Nguyên nhân bị mất sữa

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng mất sữa, đơn giản như mẹ không có thời gian nghỉ ngơi đầy đủ thậm chí chỉ là mẹ cho bé sai tư thế mà thôi. Bên cạnh đó, cũng có những nguyên nhân khác làm mẹ bị mất sữa. Dưới đây là một số nguyên nhân chính của các bà mẹ dẫn đến tình trạng bị mất sữa.

5-tu-the-cho-con-bu6

Do các bà mẹ vệ sinh núm vú không đúng cách trong thời kỳ mang thai: Khi mang thai, ngực của các bà mẹ sẽ bị căng cứng, rất khó chịu, do đó vì sợ kích thích đến núm vú nên chị em thường không vệ sinh núm vú mỗi lần tắm gây nên tình trạng tắc tia sữa sau khi sinh.

Do tâm lý: Sự lo lắng, bồn chồn, căng thẳng, trầm cảm, mệt mỏi, lo âu, sợ hãi trong quá trình sinh và sau khi sinh cũng ảnh hưởng không nhỏ đến lượng sữa của các bà mẹ.

Do ăn uống thiếu chất: Nhiều chị em sau khi sinh do sợ thừa cân, béo phì nên ăn uống kiêng khem không đủ chất dinh dưỡng cũng là nguyên nhân quan trọng gây nên tình trạng thiếu sữa hoặc mất sữa.

Không uống đủ nước mỗi ngày: làm cho việc tiết sữa ít dần đi và có thể mất hẳn.

Trước khi có tình trạng mất sữa, bầu ngực sẽ có cảm giác căng hơn bình thường. Sẽ xuất hiện một số cơn đau và sữa không được sản xuất nữa. Ngoài ra, bà mẹ còn có thể bị sốt và đau hơn nếu sữa vón cục bên trong ngày một dày.

Cách điều trị chứng mất sữa

Dùng tay để ấn nhẹ và xoáy tròn bầu ngực

Một trong những cách đơn giản những khá hiệu quả là hãy dùng một tay đặt dưới bầu ngực, nâng đỡ ngực. Tay còn lại áp nhẹ lên toàn bộ đầu ngực và nhẹ nhàng xoáy tròn. Trong khi xoáy tròn thì dùng tay kia ép, bóp nhẹ để lưu thông tuyến sữa bị tắc nghẽn. Nếu thấy đau thì bạn phải dừng lại. Không nên thực hiện động tác này nếu bạn không thể chịu đựng được. Bạn có thể thực hiện thao tác này 20-30 lần, sau đó chuyển sang bầu ngực bên kia.

massage-nguc-cho-me

Chườm nóng

Nếu ấn nhẹ và xoáy tròn bầu ngực không mang lại hiệu quả, ngực vẫn căng thì bạn có thể kích thích toàn bộ bầu ngực bằng chườm nóng. Hơi nóng (bạn phải cẩn thận để không bị bỏng) sẽ giúp xoa tan những điểm sữa bị tắc.

Dùng hút sữa, máy vắt sữa

Phương pháp này chỉ nên sử dụng trong giai đoạn đầu, khi sữa vừa bị tắc và điểm tắc ở gần núm vú. Thật khó để dùng cách này nếu điểm tắc nghẽn ở vị trí sâu hơn. Nếu dùng máy hút sữa với tần suất dày đặc, nó có thể gây ra các chấn thương tồi tệ hơn khi các mạch máu và ống dẫn sữa bị kéo căng, đặc biệt khi mất sữa liên quan tới nhiễm trùng. Ở giai đoạn cuối, khi sữa bị tắc trầm trọng, phương pháp này cũng trở nên vô dụng. Vì vậy, bạn chỉ nên dùng máy hút sữa khi mới vừa bị mất sữa.

Thuốc dân gian

Tuy vào từng nguyên nhân mà sẽ có cách khắc phục tình trạng mất sữa. Biện pháp chườm nóng và sử dụng máy hút sữa có thể hiệu quả trong một số trường hợp. Một số trường hợp khác, phải áp dụng phương pháp khác mới có hiệu quả. Dưới đây là một số biện pháp dân gian dùng để điều trị mất sữa cho bà mẹ:

– Dùng lá mít hơ nóng, áp lên vùng căng nhất của vú (mỗi bên vú một lá). Sau đó, chà xát nhẹ và ấn nhẹ nhàng lên, xuống. Khi sữa chảy ra, hãy cho con bú ngay lập tức. Dùng cách này hàng ngày, mẹ có thể thoát khỏi tình trạng thiếu sữa.

mat-sua3

– Thái lát đu đủ non, hơ cho nóng, nhẹ nhàng áp lên ngực cũng cho kết quả tương tự.

– Bọc xôi nếp vào 2 cái khăn mềm. Áp khăn lên ngực và xoay từ ngoài vào trong, cho tới khi xôi nguội. Dùng cách này, sữa có thể chảy ra nhiều từ cả hai vú.

– Hoặc rang nóng lá hẹ, bọc trong khăn vải, quấn lên ngực, kết hợp với mát xa vú hai lần một ngày.

– Dùng lá tía tô và lá dừa nước, rửa sạch, nghiền nát, bọc hỗn hợp vào khăn vải, chườm ngực.

– Dùng lá đinh lăng với rau diếp, rửa sạch, nghiền nhuyễn, đắp lên ngực.

– Rửa sạch lá bắp cải, để khô. Loại bỏ những phần lá mềm, chọn lá bánh tẻ. Hơ cho nóng, càng nóng càng tốt, sau đó bọc vào khăn vải, đặt lên ngực.

– Dùng lá bồ công anh với củ cải đường, nghiền nát, trộn với chút rượu, quấn lên ngực.

Phòng mất sữa

Trong quá trình cho con bú, núm vú rất dễ bị viêm nhiễm bởi vi khuẩn. Do đó điều quan trọng là mẹ cần vệ sinh bầu ngực sạch sẽ, đặc biệt là núm vú hay các vết nứt trên đầu ti tránh ảnh hưởng đến sức khỏe của bé.

Dùng khăn sạch và nước ấm để vệ sinh vú. Trước khi cho con bú, hãy lau sạch núm vú và bóp cho một vài giọt sữa chảy ra. Sau đó, nếu trẻ bú không hết, hãy vắt sữa để bảo quản và đồng thời, tránh được tình trạng vón cục gây tắc sữa trong tuyến sữa.

Chia sẻ bài viết:

LASTEST POST